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　　宋曙(shǔ )霞还强(qiáng )调，由(yóu )于春季气(qì )压(yā )不(bú )稳，人的情绪也容易波(bō )动起伏。“中医(yī )称(chēng )，春季(jì )肝易亢(kàng )进而易(yì )动(dòng )怒，这就(jiù )可能导(dǎo )致高血压、心脏疾(jí )病(bìng )的高(gāo )发(fā )，平(píng )时(shí )血压(yā )高的人(rén )此(cǐ )时(shí )应调整(zhěng )好心态，保持心境(jìng )平和。春季肝(gān )木(mù )旺盛(shèng )，很容易出(chū )现脾虚(xū )的症状，此(cǐ )时要注(zhù )意预防急慢性胃肠炎(yán )、胃肠型感(gǎn )冒(mào )等疾病”。