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　　宋曙霞还(hái )强调(diào )，由于春(chūn )季气压不(bú )稳，人的(de )情(qíng )绪(xù )也容(róng )易波动起伏。“中医(yī )称，春(chūn )季肝易亢进(jìn )而易动(dòng )怒(nù )，这就可能(néng )导(dǎo )致高(gāo )血压、心脏疾病的高发，平时血压(yā )高的人(rén )此时应调整好心态，保(bǎo )持心境(jìng )平和。春(chūn )季肝木旺盛(shèng )，很(hěn )容易出(chū )现脾虚的症状，此(cǐ )时(shí )要注(zhù )意预(yù )防急慢性胃(wèi )肠炎(yán )、胃(wèi )肠(cháng )型(xíng )感冒等疾病(bìng )”。