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　　宋曙霞还(hái )强调(diào )，由于春季气(qì )压不稳，人的(de )情(qíng )绪(xù )也容(róng )易波动起伏。“中(zhōng )医称，春季(jì )肝易亢(kàng )进(jìn )而易动怒，这就可能(néng )导(dǎo )致高(gāo )血压、心脏(zāng )疾病的(de )高发(fā )，平(píng )时血压高的人此时应调(diào )整好心(xīn )态，保(bǎo )持心境(jìng )平和。春(chūn )季肝木旺盛，很容(róng )易出(chū )现(xiàn )脾虚的(de )症状(zhuàng )，此时要注(zhù )意预防急慢性胃(wèi )肠(cháng )炎、胃肠型感(gǎn )冒等(děng )疾病”。