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　　宋(sòng )曙霞(xiá )还强调(diào )，由于春(chūn )季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏(fú )。“中医(yī )称(chēng )，春季(jì )肝易亢进而(ér )易动怒，这就可(kě )能导(dǎo )致(zhì )高(gāo )血压(yā )、心(xīn )脏疾病(bìng )的高发，平时血压(yā )高(gāo )的人(rén )此时应调整好心态(tài )，保(bǎo )持心境平和。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很容易出现脾虚(xū )的(de )症状(zhuàng )，此时要(yào )注(zhù )意预(yù )防急慢(màn )性胃(wèi )肠(cháng )炎、胃肠型感(gǎn )冒等疾病”。