剧情简介
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在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜(yè )温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣(yī )着(zhe )方面要(yào )适(shì )时增减。需要提(tí )醒的(de )是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短，为(wéi )保证(zhèng )充足(zú )的(de )睡眠需要早(zǎo )睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。
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