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　　宋(sòng )曙霞还强调，由(yóu )于春(chūn )季气(qì )压(yā )不稳(wěn )，人的情绪(xù )也(yě )容(róng )易波动(dòng )起伏。“中医称，春季肝易亢(kàng )进(jìn )而(ér )易动(dòng )怒(nù )，这就可(kě )能(néng )导致高血压、心脏疾病的(de )高发，平时血压(yā )高(gāo )的人此(cǐ )时应调整(zhěng )好心态，保持(chí )心境平和。春(chūn )季(jì )肝木旺盛(shèng )，很容易出(chū )现脾虚的症状(zhuàng )，此时要注(zhù )意预(yù )防急(jí )慢性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃肠型感冒等疾(jí )病”。